Optimiza tu rendimiento metabólico y biomecánico con pausas activas científicamente diseñadas.
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Configurá cada cuánto querés que el monitor te avise: cada 15, 30 o 60 minutos según tu jornada.
Seleccioná tu rutina
Piernas, espalda, respiración, meditación, caminata o saltos. Cada pausa dura 60 segundos y está diseñada para hacerse sin salir de tu lugar de trabajo.
Activá el monitor
El temporizador corre en segundo plano. Cuando llega el momento, recibís un aviso visual, de voz y una notificación del sistema.
Repetí todo el día
Los efectos son acumulativos. Cada pausa suma al total diario de actividad y mejora tu metabolismo, postura y concentración.
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